Glucosamina La glucosamina es una sustancia que se puede encontrar de forma natural en el cuerpo. Ayuda a evitar el roce de los huesos entre sí, pudiendo causar dolor e inflamación. 5 Es uno de los suplementos para el dolor articular más investigados y forma parte de la mayoría de suplementos para las articulaciones.

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Atletasy Osteoartritis. Estos atletas también están en riesgo de desarrollar osteoartritis, una enfermedad dolorosa de las articulaciones caracterizada por el desgaste del cartílago, que normalmente actúa como un amortiguador entre los huesos de las articulaciones para reducir al mínimo los daños causados por la fricción y los impactos mecánicos.
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